Se você está iniciando no surf, é necessário seguir algumas dicas importantes. Esse esporte tão amado no Brasil, é uma excelente forma de explorar tudo aquilo que as atividades físicas têm a oferecer, e, de quebra, ter um contato maior com a natureza.
Para que essa experiência seja a melhor possível, nós separamos 10 dicas simples e que vão fazer toda a diferença no seu aprendizado.
Confira!
Dicas importantes para quem está iniciando no surf
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Sempre conte com um instrutor
Se você está iniciando no surf, o auxílio de um instrutor é fundamental. Isso porque este é um tipo de esporte que exige muita técnica, logo, não tente iniciar no surf sem nenhum tipo de instrução.
Fale com um profissional para que ele possa te dar todo o aporte necessário e assim você consiga praticar o melhor do surf de maneira segura.
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Escolha a prancha adequada
As pranchas grandes são as mais indicadas para os iniciantes. Elas dão mais estabilidade na hora de pegar a onda. E conforme o seu nível for avançando, você pode partir para as mais estreitas.
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Nunca subestime o mar
Subestimar o mar é um dos principais erros de quem está iniciando no surf. Tenha em mente que o oceano é poderoso, e não perdoa. Por isso, respeite o mar e surfe apenas quando as condições estiverem apropriadas.
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Não esqueça do protetor solar à prova d´água
Nada de se queimar. Use e abuse do protetor solar à prova d´água. Ele será o seu grande aliado para evitar queimaduras e outros problemas de pele.
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Escolha praias com onda menores e mais estáveis
Lembre-se que você está iniciando no surf, então, pegue onda menores e mais estáveis. Conforme o seu nível de habilidade for aumentando, você poderá escolher praias mais desafiadoras.
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Comece na areia
Muita gente acredita que você aprende a surfar logo na água. Na verdade, antes você vai treinar muito na areia. A remada, por exemplo, deve ser treinada ao máximo antes de você partir para o mar.
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Prepare-se para cair muito
Acredite, ficar em pé em uma prancha não é fácil. Por isso, se prepare para cair. Comece aos poucos, tentando sentar, ficando de joelhos, para só então ficar de pé.
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Hidrate-se constantemente
Por conta do sal, você tende a desidratar mais rapidamente quando está no mar.
Logo, se você está iniciando no surf sempre dê intervalos para beber água e descansar. Afinal de contas, você não quer desidratar, não é mesmo?!
Por isso, nada de passar longos períodos de tempo dentro d´água.
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Sempre mantenha os joelhos flexionados
Todo o seu equilíbrio se encontra nos joelhos. Mantenha eles flexionados a todo o momento para ter estabilidade na prancha.
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Respeite o seu tempo
Quem está iniciando no surf pode levar dias apenas para aprender a remar da maneira correta. Não tente apressar as coisas. Pois esse processo de aprendizado é essencial para que você se torne um bom surfista.
Respeite o seu tempo e saiba a hora de parar e descansar. Assim, o seu corpo e a sua mente irão se adaptar aos poucos ao esporte.
Com essas dicas para quem está iniciando no surf, você não só vai apenas aprender a surfar, mas também, terá uma das experiências mais incríveis da sua vida.
